• slide_id-331923

      Nieuws

08 november 2019 / Hardloopschema t/m 16 dec. D U U R L O P E N LLD    Lange Langzame Duurloop Deze duurloop is bedoeld om het lichaam te laten wennen aan langdurige belastingen met een laag belastingsniveau. Botten, spieren, spieraanhechtingen, pezen, organen etc. moeten getraind worden in het lang gebruiken ervan. Ook train je het hart lo... LEES VERDER
08 november 2019 / Amerongen woensdagavond Woensdagavond 11 december zal er niet getraind worden in Amerongen, deze loopgroep en trainers hebben dan een groepsactiviteit gepland staan.  Wat is het mooi dat loopgroepen zo'n prachtige band met elkaar op kunnen bouwen! LEES VERDER
29 oktober 2019 / Nodig een loopmaatje uit! Wil jij een keertje mee doen? Of wil jij je inschrijven. Ga dan door naar deze pagina maandrooster LEES VERDER
24 oktober 2019 / Nieuwe locatie maandagavond loopgroep Doorn Vanaf maandag 2 december gaan we trainen op de prachtige baan van de Doornsche Ijsclub. Het adres is: Ijsbaanlaantje 1, 3941 MM Doorn, hier kunnen we heerlijke intervaltrainingen doen! LEES VERDER
20 oktober 2019 / Nieuws Rekken en strekken Is rekken en strekken goed voor je? Daar zijn de meningen over verdeeld. Het is in ieder geval belangrijk om er voor te zorgen dat je nooit met koude spieren gaat stretchen en trainen. Bouw de intensiteit langzaam op om op temperatuur te komen. Onze trainers zorgen voor een verantwoorde warming up. H... LEES VERDER
13 oktober 2019 / Nieuws 1e Plogging event Zaterdag 12 oktober zijn er vele lopers op de Heuvelrug actief geweest om te "ploggen", oftewel al joggend de rotzooi opruimen welke je tegenkomt. Natuurlijk waren wij van Runxperience ook van de partij geweest omdat we zuinig zijn op onze prachtige omgeving waar we altijd heerlijk van kunnen geniete... LEES VERDER
24 september 2019 / Nieuws Runxperience is van start Ons eerste "meeting point" bord is geplaatst bij SVMM in Maarn. Spoedig zijn wij ook zichtbaar in: Amerongen, Doorn, Utrecht, Woudenberg en Wijk bij Duurstede. We zijn dus altijd bij jou in de buurt. LEES VERDER